🧠✨「年を重ねる＝すべての能力が衰える」ではないんですね。
先日の「ワールドマスターズゲームズ2027関西 開催記念シンポジウム」で、増本康平教授のお話を伺いました。
特に印象に残ったのが、「すべての記憶が衰えるわけではない」というお話です。

年齢を重ねても、これまで長い人生の中で身につけてきた知識や経験、技能は多くが維持されるとのこと📚✨
若い頃にはなかった豊富な知識や経験を持っていることは、高齢者の大きな力でもあります。
さらに、何歳になっても新しいことに関心を持ち、成長する機会を持つことが、認知機能を良い状態に保つことにつながるというお話もありました😊

そしてスポーツは、体を動かすだけでなく、人とのつながりをつくるきっかけにもなります🤝🎾
「もう年だから」ではなく、「まだまだできる！」💪

長年培ってきた知識や経験を活かしながら、いくつになっても新しいことに挑戦できる社会にしていきたいですね✨
私もその一人として、まだまだ挑戦します😆
北浜　拝

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